有效的溝通來自真誠一致

        溝通，真的是一門很大的學問。在兩人治療的過程中，常常可以發現會讓兩個人之間產生衝突與摩擦的，通常都是跟彼此的溝通方式脫離不了關係。所謂的溝通，就是希望將心裡面的想法，透過說出來或是其他的方式表達出來，期望對方可以理解我們的意思。而會造成兩人彼此之間誤會或衝突的，往往來自於詞不達意，或是認為對方知道自己在講什麼，更糟的是「我就算不說，他也應該要知道」。