好書推薦─愛是一種選擇

這是一本很受用的書，裡面介紹了很多有關於「共依附」〈codependency〉的概念，很多人的困擾都來自於將自我價值建立於其他關係的認同，反而讓自己原有的問題越來越複雜化，特別是在家庭跟婚姻系統，有共依附的現象是很常見的事情。遇到有婚姻或是家庭難題的case，我常常都會推薦這本書，內容還算淺顯易懂，是本值得閱讀的好書！

『愛是一種選擇』